VIPでバカ発見!

略して『Vバカ』。2ちゃんねるのニュー速VIPで発見したバカをまとめたブログです。

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身体・健康・美容

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ふくらはぎの筋肉鍛えたいんだけど太くするのムズくね?



病気が逃げていく ふくらはぎ力 もんで鍛えて自然治癒力を引き出す



1 :以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします:2013/07/12(金) 00:07:35.37 ID:yNpzZgHM0
野球部の奴みたいにムチムチになりたいんだが(意味深)


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お前らオススメのシャンプーおしえて



スカルプケア薬用シャンプー600ml



1 :以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします:2013/06/25(火) 10:03:04.06 ID:YkNBp7N90
髪の毛洗ったあと毎回ごわごわしてる
髪も絡むし何とかしたい


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昨日の夜、亜鉛を大量に摂取したら



DHC 亜鉛 60日分



1 : ◆f9J//9Mca. :2013/06/22(土) 10:11:25.85 ID:fibDfhTg0
朝から頭がいてえええええ!


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腹がぶよぶよなので筋トレしまくった結果



ぷよぷよ!!スペシャルプライス
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1 :以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします:2013/06/21(金) 23:31:46.89 ID:06I2RBHiP
脂肪そのままで筋肉付いたから前より太って見える


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俺のダイエットプラン添削してくれ



NHKためしてガッテン科学のワザで確実にやせる。―失敗しない!目からウロコのダイエット術 (主婦と生活生活シリーズ)



1 :以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします:2013/05/28(火) 18:51:43.76 ID:Kh98bzPWP
現在アラサー174センチ85キロ

毎日6キロを70分くらいでウォーキングして約300kcal消費

食事は毎食500kcal食べて1日で約1500kcal

1日の必要摂取カロリーは俺の身長だと約1800kcalなので、毎日
1800-1500+300=600kcal分の脂肪を消費できる

脂肪1kgは約7000kcalなので
大雑把に10日で1kg減量できる

これは可能だろうか


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オススメの筋トレグッズ教えてください



効く筋トレ・効かない筋トレ―体脂肪を落とす・締まったカラダをつくる (PHPビジュアル実用BOOKS)



1 :以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします:2013/05/28(火) 18:34:39.43 ID:6zlRqM5g0
特に上半身(腕、胸、腹)を鍛えるのにお勧めのあったら教えてくれ


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二十歳超えてデブになってきた奴wwwwwww



おデブあるある



1 :以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします:2013/05/01(水) 10:28:03.78 ID:I/p4sTkI0
これはやばい


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